朝起きて15分で家を出られる7つのコツ
ども。のり美です。
自分、朝が苦手。1分でも多く寝てたい人です。
そんな私が編み出した朝の準備を短くする方法をご紹介します！
前の日に着るものを決めておく（0分）
前の日に全て揃えます。そして枕元へ。
ワンピースにジャケット（3分）
上下別はやめましょう。お客に合う以外ならだいたいワンピースにジャケットでいけます。
髪は朝セットしない（0分）
夜のうちにきっちり乾かして、流さないトリートメントをしておきます。だいたいいけます。
トイレ、歯磨き、顔洗いのみ（5分）
シャワーは浴びません
化粧はBBクリーム塗って眉毛だけかく （3分）
それ以外は会社でやればいいです。やんなくてもいいし。
ご飯は簡単に（ 2分）
バナナのみとか、もしくは水いっぱいのんで、会社に早く行ってたべるとかにする。もしくはできた順にたったまま食べてもいいでしょう。
カバン靴、コートは玄関に（2分）
その日待っていくカバンも靴もコートも玄関に置いておきます。
どうです？
これで15分で家をでれます。
なんなら本気出せば10分でもいけます。
早く寝ろよって感じですが、寝つきも悪いんで、結構工夫して1分でもおおくの睡眠を確保してます。
もち、早く起きれる人は起きてくれ。それが一番である。
