秋口に窓を3cm開けて寝ちゃうのが風邪の原因です

って、テレビで教授がいってた。

どもす、のり美です。

窓、少しだけ開けてると涼しいモンね。

もっと早く言ってよ。もう、それで先週風邪引いたわ。

3cmくらい開けてねたのよ。小窓を。風邪引いた。ちくしょう。

窓は、秋口はぴしゃって閉めてねようね。

しかも、人は最高気温と、最低気温が8度差あると身体がきついんだって。

明日は8度差ですよ。

気をつけないと。

また風邪引くよ。

体温は大切。冷えたらいかん。

腸活だけでなく、温活？（っていうのかな。）もやるかな。

てけてけ